Dolore durante il canto

La voce ben prodotta non dovrebbe MAI causare dolore. Bruciore, fastidio, sensazione di "graffia" o pizzicore alla gola, dolore alla mascella o al collo durante o dopo il canto sono tutti segnali che qualcosa non va. Il dolore può essere muscolare (tensione eccessiva di muscoli laringei esterni), mucoso (irritazione o infiammazione delle corde), articolare (problemi all'articolazione temporo-mandibolare), o reflesso di patologie sottostanti (reflusso, infezioni).

Cosa fare: STOP immediato all'attività vocale appena percepisci dolore. Riposo vocale totale per 24-48 ore. Se il dolore persiste o si ripresenta sistematicamente, consulta un foniatra. Mai "ignorare e continuare": il dolore è un segnale che indica un problema che, se ignorato, peggiora. Spesso il dolore è collegato a tecnica scorretta che può essere corretta con lezioni mirate; altre volte indica patologie che richiedono intervento medico. In entrambi i casi, l'intervento precoce è essenziale.