Acqua
Bevi spesso.
Idratazione
Corde idratate vibrano meglio: bevi spesso, lontano dal ghiaccio.
Temperatura
Meglio ambiente.
Evita ghiaccio
Il freddo irrigidisce.
Costanza
Idratati tutto il giorno.
Umidità
Aria non secca.
Tisane
Aiutano il rilassamento.
Pre-canto
Bevi prima di cantare.
Durante
Piccoli sorsi.
Post
Recupera i liquidi.