Postura

La base di ogni emissione: equilibrio, rilascio, allineamento.

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Allineamento

Testa in linea con la colonna, mento leggermente rientrato.

Ginocchia

Leggermente morbide, mai bloccate.

Bacino

Posizione neutra, evita inarcamenti.

Petto

Aperto ma naturale, senza forzare.

Torace

Libero di muoversi con il respiro.

Spalle

Basse e rilassate.

Peso del corpo

Distribuito, leggermente in avanti.

Respirazione

Addome libero, niente tensioni.

Movimento

Stabile ma non rigido.